Frittata de col rizada y champiñones Las comidas simples ,,Y DELICIOSAS Tu mejor amigo cuando s,, para la próxima semana. col rizada y champiñones , Ingredientes 1 cucharada de aceite ⅓ taza de cebolla picada 1 taza de champiñones en rodajas 1 taza de col rizada 1 diente de ajo picado ½ cucharadita de pimienta negra molida ¼ cucharadita de sal marina 8 huevos grandes ⅓ taza de queso parmesano rallado pesto , opcional Preparación 1. Precalienta el horno . una fuente para hornear 2. En una sartén grande a fuego medio-, caliente el aceite. Agrega,,la cebolla y saltee 4 minutos. Agrega,, los champiñones y la col rizada y cocine 4 minutos más. AÑADE,, ajo, pimienta y sal y cocine 30 segundos más,pasela,a,, una fuente para hornear. 3. En un tazón mediano, bate los huevos y el queso parmesano, luego viertelo,, sobre las verduras. 4. Hornea,, por 20 minutos. Cuando esté frío, córtalo en 8 rebanadas (2 rebanadas por porción). Y A DIS
¡EL MUNDO ESTÁ DESPERTANDO! PÁSALO...